Lederstøtte
- Vanskelige samtaler og forventningsavklaring
- Håndtering av motstand og konflikter
- Balanse mellom krav og kapasitet
- Rolleklarhet og lederidentitet
- Beslutningsprosesser og dilemmaer
Sparring og lederstøtte
Støtte i utfordrende situasjoner, enten som leder eller privatperson. Vi jobber med realiteten du står i for å gjøre deg tryggere i alle aspekter av livet.
Hva mener jeg med sparring?
Sparring, eller coaching om du vil, handler ikke om å få svar av noen andre. Det handler om å finne dine egne svar sammen med noen som stiller de riktige spørsmålene og utfordrer deg på en trygg måte.
Jeg bruker en kombinasjon av coaching metodikk, psykologi og praktisk erfaring. Resultatet er at du går fra å være usikker til å være klar på hva du skal gjøre - og hvordan.
Motivasjon og karriere
- Livsmestring og endringsprosesser
- Karriererådgivning og veivalg
- Stress og utbrenthet
- Personlig utvikling
- Selvtillit og mestring
Hvordan jobber vi?
Gratis introduksjonssamtale (30 min)
Vi snakker om hva du trenger, om sparring er riktig for deg, og hvordan vi kan jobbe sammen.
Definere mål og fremdrift
Vi blir enige om hva du vil oppnå, hvor mange samtaler vi starter med (typisk 3-6), og hvordan vi evaluerer underveis.
Sparring-sesjoner (45 min)
Vi møtes fysisk eller digitalt. Samtalene er konfidensielle, strukturerte og fokusert på det du trenger akkurat nå.
Oppfølging og evaluering
Vi evaluerer underveis og justerer ved behov. Du bestemmer selv om du vil fortsette eller avslutte.
Praktisk informasjon
- Varighet
- 45 minutter per samtale
- Frekvens
- En gang i uken, eller hver 2.-3. uke (etter ønske)
- Format
- Fysisk møte eller digitalt (Teams/Zoom)
- Konfidensialitet
- Alt som sies forblir mellom oss
Klar til å komme i gang?
Book en gratis introduksjonssamtale på 30 minutter.
Book gratis introduksjonssamtale